Аэромикс(AeroMix) – это интенсивный интервальный класс, сочетающий в себе аэробную и силовую нагрузки. Одним словом, это простая, но очень эффективная тренировка для тех, кто желает избавиться от лишних килограммов и укрепить мышцы тела.