TRX – одна из самых необычных и перспективных новинок в функциональном тренинге, завоевавшая огромную популярность среди любителей активного образа жизни. Причина в универсальности программы: с помощью TRX можно развивать силу и выносливость, качественно прорабатывать глубокие мышцы стабилизаторы и связки, улучшить баланс и координацию движений, стимулировать работу плечевых, локтевых и коленных суставов.

В числе преимуществ тренировки можно отметить отсутствие осевой нагрузки на позвоночник.
Тренажер TRX представляет собой конструкцию, состоящую из крепких нейлоновых ремней, имеющих на концах специальные петли для удержания руками и ногами.
Сопротивление достигается только за счет собственного веса, без использования каких-либо отягощений. Инструктор поможет правильно отрегулировать петли для того, чтобы корректно настроить уровень нагрузки от 5 до 100% веса тела.

Свободное крепление тренажера TRX повышает мобильность тела при выполнении упражнений: подвисая в петлях, можно совершать большое количество вариаций, что делает тренировку увлекательной. Скучать не придется!

RIP 60 — Программа, позволяющая развивать ротационную мощность, силу и работу мышц стабилизаторов.
Программа «RI-60» позволяет тренировать комплексные моторные навыки, которые используются в повседневной жизни или спорте, что дает надежную защиту от потенциальных травм.

За 60 дней вы приобретете фигуру своей мечты!!!